VITAMINA H (Biotina) – Suplemento Vitamínico 550mg 60 caps

VITAMINA H (Biotina) – Suplemento Vitamínico 550mg 60 caps

Ajuda a melhorar as unhas finas, rachadas e frágeis.

Previne a queda capilar, além de contribuir para a saúde da pele, auxiliando no controle da acne, dermatites e eczemas.

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Uma das oito vitaminas que compõem o complexo B, a vitamina H – ou biotina, como é mais conhecida – é essencial para o funcionamento adequado das nossas células.

Isso porque ela está diretamente relacionada ao metabolismo.

Produzida em pequena quantidade pelas células intestinais ou então encontrada em alimentos como os ovos e o pão integral, os benefícios da vitamina H correspondem de maneira indireta à manutenção ou perda de peso, e principalmente para a saúde da pele, cabelos e unhas.

PARA QUE SERVE A VITAMINA H?

De maneira simplificada, podemos dizer que a vitamina H é uma coenzima que deve estar presente quando consumimos alimentos que são fontes de proteínas, gorduras e carboidratos. E sem a biotina você não terá energia para suas atividades, sejam elas físicas ou intelectuais.

A biotina também interfere no crescimento e na manutenção da saúde dos ossos, cabelos, unhas e pele. E, como participa do metabolismo energético, a vitamina H pode atuar no processo de manutenção/perda de peso.

BENEFÍCIOS DA VITAMINA H

A vitamina H é aliada da balança

Um nutriente milagroso? Infelizmente, não, mas a vitamina H não pode ser negligenciada por quem está tentando emagrecer ou então está pensando apenas em manter o peso atual.

E a explicação já foi citada anteriormente: níveis elevados de vitamina H são imprescindíveis para a conversão dos carboidratos, gorduras e proteínas em moléculas de glicose.


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